ТРЕНІНГ З ПСИХОЛОГІЧНОЇ СТІЙКОСТІ "ПРОВІДНИКИ ЗМІН"
15 серпня 2024 року в читальній залі Мурованокуриловецької селищної бібліотеки📚 було проведено тренінг ✏️ з психологічної стійкості «Провідники змін» від команди Фонд Маша.
Тренери Марія Добровінська та Тетяна Кереселідзе проводили тренінг для бізнесу, викладачів різних факультетів університетів👩🏫, вчителів ліцеїв, представників медицини👩⚕️ та урядовців .
Експертка і тренерка Тетяна Кереселідзе👩💻 та ко-тренерка і менеджерка Марія Добровінська протягом декількох годин тренінгу налаштовували учасників на пошук ресурсів стресодолання адже в кожної людини існує свій потенціал, досвід у подоланні стресової події в шести напрямах:
- віра, переконання, цінності, філософія життя;
- вираження емоцій та почуттів😃🥹😂😌.
- соціальні зв’язки, соціальна підтримка, соціальна приналежність, спілкування👩👩🦱;
- уява, мрії, спогади, творчість🎨.
- розум, пізнання, когнітивні стратегії🎓;
- фізична активність🕺, тілесні ресурси.
Дякуємо команді ГО “Фонд Маша”👏 за цікавий та пізнавальний тренінг.
